Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что грозит проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Классический массаж спины помогает улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. Сначала мастер растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы "проложить" путь к залегающей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И уже здесь он использует интенсивные приёмы типа растирания, "выжимания" и тому подобные. Специалист проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. В конце все воздействия нацелены уже на компенсацию тонизирующих движений.